PÍSKOVÁNÍ PRO ZÁKLADNÍ ŠKOLY
Obecný harmonogram dne
Celý program je zabezpečen trenéry s kvalifikací I. trenérské třídy.
Děti si připraví pouze trička, kraťasy a mikinu, případně plážovou obuv (žabky, crocsy), tepláky nejsou nutné. Hala je jako jediná v ČR vytápěna podlahovým topením, písek nestudí, 5 cm pod povrchem má teplotu až 25°C, hlouběji až 30°C. Ponožky potřebuje pouze doprovod.
Areál BeachPraha Arena se nachází na Strahově, vedle autosalonu NH Car. Výstup na Strahov je od autobusové a tramvajové stanice Malovanka, pod mostíkem ulicí Chodecká.
10 min
přivítání účastníků, zahájení, informace o disciplínách a programu, odchod do šatny
10 min
15 min
rozcvičení
štafetové soutěže ve družstvech
- rozdělení do 3-4 skupin (štafetové závody na písku)
20 min
seznámení se sportovním náčiním (míče, míčky, tenisáky)
- házení, chytání, odbíjení (odbití obouruč spodem, odbití obouruč vrchem, podání spodem, podání vrchem)
10 min
přestávka, svačina (ovoce, pití, cereální tyčinky), ovoce po celou dobu dopoledne
50 min
zahájení utkání v plážovém fotbale, přehazované a vybíjené
- děti se mění na třech kurtech a všichni se utkají v plážovém fotbale, přehazované a vybíjené nebo jiné hře (viz přílohy rozdělení programu dle tříd)
10 min
ukončení utkání, sepsání výsledků
5 min
vyhlášení výsledků, ukončení akce
